BioRaw™️ Camu Camu

Camu Camu

Source:

La poudre de camu camu est extraite de la baie de camu camu ( Myrciaria dubia ), un petit fruit acide qui pousse sur un arbuste originaire de la forêt amazonienne.

• Forme : Les baies sont récoltées, séchées à basse température et broyées en une fine poudre beige rougeâtre.

• On le trouve généralement sous forme de poudre, de capsules ou ajouté à des mélanges de super-aliments.

Origine:

• Région d'origine : Bassin amazonien — principalement le Pérou , le Brésil , la Colombie et l'Équateur .

• Ce fruit est traditionnellement utilisé par les communautés indigènes amazoniennes à des fins médicinales et nutritionnelles.

Avantages (appuyés par des recherches préliminaires) :

Les études cliniques restent encore limitées ; la plupart des bénéfices reposent sur des études in vitro ou sur des animaux et sur l'usage traditionnel.

🥄 Utilisation recommandée :

• Dose typique :

  • Poudre : 1 à 2 cuillères à café (2 à 5 grammes) par jour.

  • À consommer de préférence avec des smoothies, des jus, des yaourts ou de l'eau. Éviter de chauffer pour préserver la vitamine C.

• Moment idéal : Le matin est le meilleur moment pour l'énergie et le soutien immunitaire.

• Utilisation par cycles : Certains praticiens recommandent des pauses (par exemple, 5 jours de traitement, 2 jours de repos) pour éviter une surstimulation ou une tolérance.

Vérifiez toujours les recommandations posologiques figurant sur l'étiquette du produit et consultez votre professionnel de la santé, surtout si vous êtes enceinte ou si vous prenez des médicaments.

Mise en garde et statut réglementaire de la FDA :

• La FDA (Food and Drug Administration américaine) classe le camu camu comme un complément alimentaire , et non comme un médicament.

• Non évalué par la FDA pour la prévention ou le traitement des maladies.

• Les fabricants ne peuvent légalement affirmer que le camu camu « guérit » ou « traite » des problèmes de santé sans études approuvées par la FDA.

• Quelques mises en garde de la FDA :

  • Contrôle de la qualité : Les compléments alimentaires ne sont pas strictement réglementés ; choisissez des marques ayant recours à des tests effectués par des laboratoires tiers.

  • Risque de surdosage de vitamine C : Un apport excessif (>2000 mg/jour) peut provoquer des diarrhées, des nausées ou des calculs rénaux.

  • Interactions : Peut interagir avec des médicaments (en particulier les anticoagulants ou la chimiothérapie).

🧾 Tableau récapitulatif :